안녕하세요. 영등포구1인가구지원센터입니다.
월요일 밤마다 진행되는 스트레칭 홈트레이닝 3회기를 진행하였습니다.
스트레칭 밴드를 활용한 스트레칭 홈트레이닝을 통해 몸의 긴장을 풀고 건강 증진을 위해 달려가는 건 어떠신가요?

1) 일시 : 8월 19일(월) 19:00~21:00
2) 내용 : 스트레칭 밴드를 활용한 스트레칭 홈트레이닝

매주 월요일마다 스트레칭 홈트레이닝 함께해요!