영등포구1인가구지원센터에서는 6월 9일(화)부터 6월 30일(화)까지 총 4회에 걸쳐 2026년 두 번째 「01러닝클럽」을 운영하였습니다.

「01러닝클럽」은 1인가구가 함께 달리며 건강한 생활습관을 형성하고, 꾸준한 운동을 통해 신체적·정서적 활력을 높일 수 있도록 지원하는 프로그램입니다.

이번 6월 과정에서는 참여자들이 매주 화요일 여의도공원 일대에서 함께 준비운동과 스트레칭을 진행한 뒤 각자의 운동 수준과 페이스에 맞춰 러닝에 참여하였습니다. 활동 중에는 서로를 응원하며 자연스럽게 소통하고, 함께 목표를 달성해 나가는 과정 속에서 건강한 관계를 형성하는 시간을 가졌습니다.

또한 러닝을 꾸준히 실천하며 신체 활동에 대한 자신감을 높이고, 규칙적인 운동 습관을 형성하는 계기를 마련하였습니다. 회차가 거듭될수록 참여자들은 서로에게 긍정적인 동기부여를 주며 함께 성장하는 모습을 보여주었습니다.

6월 「01러닝클럽」에 함께해 주신 모든 참여자분들께 감사드리며, 오는 9월에도 「01러닝클럽」이 다시 운영될 예정입니다. 앞으로도 많은 관심과 참여 부탁드립니다.