8월 24일(월) 비대면 요리프로그램 요리하는 영일이_오늘의 Meal 션 프로그램 메뉴인 º 감바스 밀키트 – 쉬림프오픈샌드위치, 새우냉파스타 º 팟타이 밀키트 – 얌운센, 새우 쌀국수 진행 후 각자의 주방에서 정성껏 완성해 주신 참가자들의 소중한 요리 사진입니다!
화면은 꺼져 있었지만, 채팅방을 가득 채웠던 요리에 대한 열정이 사진 한 장 한 장마다 고스란히 묻어나는 것 같아요. 강의 속도가 조금 빠르게 느껴져 당황하셨을 텐 끝까지 멋지게 나만의 한 끼를 완성해 내신 여러분, 정말 고생 많으셨습니다. 내가 직접 만든 건강하고 맛있는 요리로 오늘 하루 여러분의 몸과 마음이 모두 든든하게 채워졌기를 바랍니다.
세상에서 가장 특별한 이 한 끼가 여러분의 일상에 작은 행복이 되었으면 좋겠습니다. 참여해 주신 모든 분께 감사드립니다.
댓글에 자신만의 레시피나 응원을 남겨주시면 함께 정보를 공유하며 건강한 식생활을 위한 도움이 될 것 같습니다. 많은 참여 부탁드립니다!
댓글목록
손**2026-08-27
요리강사님 실시간 영상 보면서 요리하니까 같이 요리하는 기분도 들고 재밌었어요!! 그리고 4가지 요리 모두 여름에 잘 어울리고 건강식 느낌었어요 맛도 최고!!
성**2026-08-27
선생님이 다양한 레시피를 알려주셨는데, 팟타이 대신 얌운센으로 먹었어요! 감바스에는 차돌박이도 구워서 같이 먹었어요! 새우도 풍부하고, 정말 맛있었어요!!
유**2026-08-27
팟타이는 숙주를 마지막에 넣으면 아삭하고, 감바스는 마늘을 듬뿍 넣어 약불에 익히면 더 맛있어요! 다른 분들 요리도 너무 맛있어 보여서 구경하는 재미가 있네요! 강사님 감사합니다!
문**2026-08-27
1인 가구도 이렇게 직접 건강한 한 끼를 만들어 먹을 수 있다는 점이 참 좋은 것 같아요. 저는 오일 파스타 만들 때 후추를 넉넉히 뿌렸는데, 깔끔해서 좋았습니다 :)
최**2026-08-27
새우쌀국수할 떄 물 양을 많이하는 것을 추천드립니다..전 적게 넣었더니 너무 죽같았어요 흥미로운 경험!
차**2026-08-27
하나의 밀키트로 여러 가지 요리를 만들 수 있다는 것이 흥미로웠고, 훨씬 재미있게 요리할 수 있었습니다. 식재료를 남기지 않고 알뜰하게 활용한다는 점도 너무 좋았어요!
전**2026-08-27
처음엔 쌀국수와 샌드위치를 기대하고 요리했는데, 의외로 얌운센과 냉파스타가 굉장히 맛있었어요. 이렇게 익숙하지 않은 메뉴를 프로그램을 통해 만들고 맛있게 먹을 수 있어 행복했어요.
여**2026-08-27
새우 냉파스타 시 페퍼론치노를 넣는 것이 킥이었어요. 밀키트로 다양한 요리방법을 배울 수 있어서 재미있는 시간이었어요. 다음번 수업도 또 있으면 좋을 것 같아요
이**2026-08-27
정해진 것만 아니라 많은 레시피를 배운 것만으로 좋았습니다. 앞으로 요리할 때 활용할 수 있을 것 같아 만족했습니다 ! 저는 쌀국수에 매운 소스를 넣어 매콤하게도 만들어봣습니다
고**2026-08-27
밀키트로 원래 정해진 요리가 아닌 새로운 요리를 할 수 있다는 게 너무 신기하고 재밌었어요! 소스 만들 때 후추를 많이 넣으면 이국적인 느낌이 나서 맛있었습니다!
박**2026-08-27
밀키트를 이용해서 다른 요리도 만들어 볼 수 있어서 좋았어요! 고수 좋아하시는 분들은 쌀국수든 샌드위치든 추가해서 드시면 훨씬 더 이국적인 맛이 나실거에요
이**2026-08-27
요리 초보자도 10분 만에 근사한 아시안 푸드를 완성할 수 있었던 알찬 경험이였습니다. 감바스에 바게트 빵이나 파스타 면을 추가해 근사한 홈파티 요리로도 안성맞춤이네요.
김**2026-08-27
밀키트로도 색다른 요리를 또 만들 수 있다는 것도, 이런 근사한 맛이 날 수 있다는 것도 놀라웠습니다. 저는 깻잎을 추가해서 먹었는데 오히려 이국적인 느낌이 나고 맛있었습니다.
이**2026-08-27
대박~@.@ 사진 구경하는데 모두들 너무 훌륭하네요. 응용들도 잘하시고 셋팅도 너무 이뻐요 ♡.♡
김**2026-08-27
덕분에 새로운 요리 만들 수 있어 좋았습니다!! 다음에 또 해주세요 최고~
권**2026-08-27
다문화 요리를 밀키트 형태로 집에서 만들어 보며 응용할수 있을만큼 많이 배웠어요. 이번에 배운것 활용해서 건강하게 식사 할수 있을것 같아요.
감바스에 마늘 가득 추가하는게 포인트!
윤**2026-08-27
밀키트로 새로운 레시피를 함께 나눌 수 있어 더욱 유익하고 즐거운 시간이었어요. 앞으로도 맛있고 건강한 요리로 즐거운 식탁을 만들어가는 활동을 응원합니다!
박**2026-08-27
밀키트를 응용한다는 생각은 못해봤는데 이번 기회에 이렇게 새로운 음식을 만들어 볼 수 있어서 좋았어요 전 파프리카를 추가로 넣었는데 단맛과 아삭한 식감이 더해져서 더 맛있었습니다!
우**2026-08-27
밀키트로 다른음식을 활용해서 먹을 생각은 한번도 못해봤는데 다양한 음식 만들어봐서 재밌었어요! 저는 설탕대신 알룰로스를 사용했습니다!
최**2026-08-27
밀키트는 레시피에 나와있는 방식으로 한가지 요리만 할 수 있다고 생각 했었는데 다양한 요리가 가능해서 신기하고 재밌었습니다!
김**2026-08-27
저도 넘맛나고 훌륭한 밀키트를 보내주셔서 감사했구요 강사님요리수업도 좋았어여
새우는 한번데치면 맛있는맛이 빠지는것 같아서
물200ml에 코인육수넣고 쌀국수 넣고 끓이다야채넣고졸였어
김**2026-08-27
쌀국수랑 감바스 너무 좋아하는데 이번 기회에 밀키트로 요리를 해볼수 있어서 너무 재미있고 즐거웠습니다. 같은 재료로도 다양한 요리가 나온 사진을 보니 보는 즐거움이 있네요.
안**2026-08-27
팟타야를 처음 접하게되어 무슨 맛일까 궁금하였는데 얌운센. 쌀국수 만들어서 살짝 당황하였지만 부추무침을 넣었더니 칼칼해서 맛있었습니다
최**2026-08-27
밀키트로 만든 음식들 아닌 것 같습니다.
오픈샌드위치에 고수 넣으니 맛있었습니다.
새로운 경험이었습니다.
김**2026-08-27
ㅎㅎ 처음으로 팟타야라는 음식을 접해봤는데 너무 맛있었어요 1인가구에 딱 적합했던 프로그램인거 같아요 ㅎㅎ 이런 좋은 프로그램 내주신 영등포구 1인 가구지원센터 화이팅입니다!
오**2026-08-27
평소 태국 음식을 좋아해서 신청하게 되었습니다. 강사님이 다른 방법으로 다양한 요리를 알려주셔서 쉽고 편하게 따라 할 수 있었습니다. 마늘을 추가해서 먹으니 감칠맛이 더 좋았습니다
황**2026-08-28
밀키트 안에서도 정해진 틀이 아닌 다른 요리로 변형할 수 있다는 점이 좋았습니다. 요리에 대해 한 걸음 가까워진 기분도 들었습니다. 감사합니다.
박**2026-08-28
새우오픈샌드위치 안에 루꼴라를 넣어서 만들면 식감도 좋고 적당한 쌉싸름한 맛도 조화롭게 잘 어울렸습니다. 새우냉파스타에도 루꼴라를 추가했는데 차가운 요리에 다 어울려요
이**2026-08-28
새우 감바스에 들어가 있는 외국산 고추 대신 청양고추를 넣으니 제 입에는 더 잘 맞더라구요!! 사진들을 모아보니 다양한 요리 사진을 볼 수 있어서 도움이 됩니다 :)
도**2026-08-28
밀키트도 맛있었고, 하나의 밀키트로 여러 요리를 간단하지만 다양하게 할 수 있다는 게 신기했습니다~ 감바스에 마늘과 파스타면 추가하니 더 맛있었고! 다음에 또 해주세요 : )
박**2026-08-28
익숙한 밀키트도 강사님께 배우니 새로운 요리로 변신하네요! ㅎ 맛있게 먹는 방법뿐 아니라 다양하게 활용하는 팁까지 얻어가서 더욱 알찬 시간이었어요. 감사합니다~^^
이**2026-08-28
수업을 듣고 요리를 만드니 더 쉽게 느껴집니다. 간단한 밀키트라고 생각했었는데 근사한 한끼로 변신하니 고급 레스토랑에 온 느낌이에요. 덕분에 멋진 저녁 식사를 할 수 있어 감사해요
이**2026-08-28
저는 감바스에 연어를 추가했습니다. 아무래도 감바스는 쎈불에서 빨리 만드는 요리라 연어를 넣으면 궁합이 더 좋을것 같았어요! 부드러워서 더 맛있게 감바스를 먹을 수 있었어요.
이**2026-08-28
또한 다른 분들이 만든 요리도 같이 보니, 다음엔 어떻게 새롭게 응용하면 좋을까 고민하게 됩니다. 덕분에 귀한 시간을 가졌고 행복했어요. 고맙습니다.
신**2026-08-28
평소 먹던 것과 다른 것을 먹으니 기분까지 새로워지는 것 같았습니다. 고급 식당에서 먹는 기분이 드네요. 사진 올리신 분들 모두 멋집니다.
저는 빵을 에어후라이에서 구웠어요.
김**2026-08-28
모두 정성껏 열심히 하셨네요 부러워요 저도 나름대로 열심히 해보았습니다 자주 맛있게 만들어 먹어 보아여 영등포구1인가구센터 덕분에 맛있는 요리경험했네요 모두 모두 감사합니다
임**2026-08-28
밀키트 메뉴 그대로가 아니라 응용해서 여러 개를 만들어볼 수 있어서 더욱 뜻 깊게 프로그램을 들을 수 있었습니다. 사진은 다올렸는데 까매서 짤린거같아요.새우쌀국수를할때 치킨스톡넣어
임**2026-08-28
다음번에는 목화수라간에서 여시는 정기 반찬 프로그램? 을 꼭하고싶습니다. 엎어지면 코닿을 거리에요 ㅠㅠ
황**2026-08-28
자취하면서 간단한 요리나 해먹어봤어서 감바스나 팟타야 같은 음식은 만들어볼 생각을 못했는데, 프로그램을 계기로 밀키트 자주 이용해먹을 것 같아요! 다른 분들도 든든하게! 화이팅 !
요리강사님 실시간 영상 보면서 요리하니까 같이 요리하는 기분도 들고 재밌었어요!! 그리고 4가지 요리 모두 여름에 잘 어울리고 건강식 느낌었어요 맛도 최고!!
선생님이 다양한 레시피를 알려주셨는데, 팟타이 대신 얌운센으로 먹었어요! 감바스에는 차돌박이도 구워서 같이 먹었어요! 새우도 풍부하고, 정말 맛있었어요!!
팟타이는 숙주를 마지막에 넣으면 아삭하고, 감바스는 마늘을 듬뿍 넣어 약불에 익히면 더 맛있어요! 다른 분들 요리도 너무 맛있어 보여서 구경하는 재미가 있네요! 강사님 감사합니다!
1인 가구도 이렇게 직접 건강한 한 끼를 만들어 먹을 수 있다는 점이 참 좋은 것 같아요. 저는 오일 파스타 만들 때 후추를 넉넉히 뿌렸는데, 깔끔해서 좋았습니다 :)
새우쌀국수할 떄 물 양을 많이하는 것을 추천드립니다..전 적게 넣었더니 너무 죽같았어요 흥미로운 경험!
하나의 밀키트로 여러 가지 요리를 만들 수 있다는 것이 흥미로웠고, 훨씬 재미있게 요리할 수 있었습니다. 식재료를 남기지 않고 알뜰하게 활용한다는 점도 너무 좋았어요!
처음엔 쌀국수와 샌드위치를 기대하고 요리했는데, 의외로 얌운센과 냉파스타가 굉장히 맛있었어요. 이렇게 익숙하지 않은 메뉴를 프로그램을 통해 만들고 맛있게 먹을 수 있어 행복했어요.
새우 냉파스타 시 페퍼론치노를 넣는 것이 킥이었어요. 밀키트로 다양한 요리방법을 배울 수 있어서 재미있는 시간이었어요. 다음번 수업도 또 있으면 좋을 것 같아요
정해진 것만 아니라 많은 레시피를 배운 것만으로 좋았습니다. 앞으로 요리할 때 활용할 수 있을 것 같아 만족했습니다 ! 저는 쌀국수에 매운 소스를 넣어 매콤하게도 만들어봣습니다
밀키트로 원래 정해진 요리가 아닌 새로운 요리를 할 수 있다는 게 너무 신기하고 재밌었어요! 소스 만들 때 후추를 많이 넣으면 이국적인 느낌이 나서 맛있었습니다!
밀키트를 이용해서 다른 요리도 만들어 볼 수 있어서 좋았어요! 고수 좋아하시는 분들은 쌀국수든 샌드위치든 추가해서 드시면 훨씬 더 이국적인 맛이 나실거에요
요리 초보자도 10분 만에 근사한 아시안 푸드를 완성할 수 있었던 알찬 경험이였습니다. 감바스에 바게트 빵이나 파스타 면을 추가해 근사한 홈파티 요리로도 안성맞춤이네요.
밀키트로도 색다른 요리를 또 만들 수 있다는 것도, 이런 근사한 맛이 날 수 있다는 것도 놀라웠습니다. 저는 깻잎을 추가해서 먹었는데 오히려 이국적인 느낌이 나고 맛있었습니다.
대박~@.@ 사진 구경하는데 모두들 너무 훌륭하네요. 응용들도 잘하시고 셋팅도 너무 이뻐요 ♡.♡
덕분에 새로운 요리 만들 수 있어 좋았습니다!! 다음에 또 해주세요 최고~
다문화 요리를 밀키트 형태로 집에서 만들어 보며 응용할수 있을만큼 많이 배웠어요. 이번에 배운것 활용해서 건강하게 식사 할수 있을것 같아요. 감바스에 마늘 가득 추가하는게 포인트!
밀키트로 새로운 레시피를 함께 나눌 수 있어 더욱 유익하고 즐거운 시간이었어요. 앞으로도 맛있고 건강한 요리로 즐거운 식탁을 만들어가는 활동을 응원합니다!
밀키트를 응용한다는 생각은 못해봤는데 이번 기회에 이렇게 새로운 음식을 만들어 볼 수 있어서 좋았어요 전 파프리카를 추가로 넣었는데 단맛과 아삭한 식감이 더해져서 더 맛있었습니다!
밀키트로 다른음식을 활용해서 먹을 생각은 한번도 못해봤는데 다양한 음식 만들어봐서 재밌었어요! 저는 설탕대신 알룰로스를 사용했습니다!
밀키트는 레시피에 나와있는 방식으로 한가지 요리만 할 수 있다고 생각 했었는데 다양한 요리가 가능해서 신기하고 재밌었습니다!
저도 넘맛나고 훌륭한 밀키트를 보내주셔서 감사했구요 강사님요리수업도 좋았어여 새우는 한번데치면 맛있는맛이 빠지는것 같아서 물200ml에 코인육수넣고 쌀국수 넣고 끓이다야채넣고졸였어
쌀국수랑 감바스 너무 좋아하는데 이번 기회에 밀키트로 요리를 해볼수 있어서 너무 재미있고 즐거웠습니다. 같은 재료로도 다양한 요리가 나온 사진을 보니 보는 즐거움이 있네요.
팟타야를 처음 접하게되어 무슨 맛일까 궁금하였는데 얌운센. 쌀국수 만들어서 살짝 당황하였지만 부추무침을 넣었더니 칼칼해서 맛있었습니다
밀키트로 만든 음식들 아닌 것 같습니다. 오픈샌드위치에 고수 넣으니 맛있었습니다. 새로운 경험이었습니다.
ㅎㅎ 처음으로 팟타야라는 음식을 접해봤는데 너무 맛있었어요 1인가구에 딱 적합했던 프로그램인거 같아요 ㅎㅎ 이런 좋은 프로그램 내주신 영등포구 1인 가구지원센터 화이팅입니다!
평소 태국 음식을 좋아해서 신청하게 되었습니다. 강사님이 다른 방법으로 다양한 요리를 알려주셔서 쉽고 편하게 따라 할 수 있었습니다. 마늘을 추가해서 먹으니 감칠맛이 더 좋았습니다
밀키트 안에서도 정해진 틀이 아닌 다른 요리로 변형할 수 있다는 점이 좋았습니다. 요리에 대해 한 걸음 가까워진 기분도 들었습니다. 감사합니다.
새우오픈샌드위치 안에 루꼴라를 넣어서 만들면 식감도 좋고 적당한 쌉싸름한 맛도 조화롭게 잘 어울렸습니다. 새우냉파스타에도 루꼴라를 추가했는데 차가운 요리에 다 어울려요
새우 감바스에 들어가 있는 외국산 고추 대신 청양고추를 넣으니 제 입에는 더 잘 맞더라구요!! 사진들을 모아보니 다양한 요리 사진을 볼 수 있어서 도움이 됩니다 :)
밀키트도 맛있었고, 하나의 밀키트로 여러 요리를 간단하지만 다양하게 할 수 있다는 게 신기했습니다~ 감바스에 마늘과 파스타면 추가하니 더 맛있었고! 다음에 또 해주세요 : )
익숙한 밀키트도 강사님께 배우니 새로운 요리로 변신하네요! ㅎ 맛있게 먹는 방법뿐 아니라 다양하게 활용하는 팁까지 얻어가서 더욱 알찬 시간이었어요. 감사합니다~^^
수업을 듣고 요리를 만드니 더 쉽게 느껴집니다. 간단한 밀키트라고 생각했었는데 근사한 한끼로 변신하니 고급 레스토랑에 온 느낌이에요. 덕분에 멋진 저녁 식사를 할 수 있어 감사해요
저는 감바스에 연어를 추가했습니다. 아무래도 감바스는 쎈불에서 빨리 만드는 요리라 연어를 넣으면 궁합이 더 좋을것 같았어요! 부드러워서 더 맛있게 감바스를 먹을 수 있었어요.
또한 다른 분들이 만든 요리도 같이 보니, 다음엔 어떻게 새롭게 응용하면 좋을까 고민하게 됩니다. 덕분에 귀한 시간을 가졌고 행복했어요. 고맙습니다.
평소 먹던 것과 다른 것을 먹으니 기분까지 새로워지는 것 같았습니다. 고급 식당에서 먹는 기분이 드네요. 사진 올리신 분들 모두 멋집니다. 저는 빵을 에어후라이에서 구웠어요.
모두 정성껏 열심히 하셨네요 부러워요 저도 나름대로 열심히 해보았습니다 자주 맛있게 만들어 먹어 보아여 영등포구1인가구센터 덕분에 맛있는 요리경험했네요 모두 모두 감사합니다
밀키트 메뉴 그대로가 아니라 응용해서 여러 개를 만들어볼 수 있어서 더욱 뜻 깊게 프로그램을 들을 수 있었습니다. 사진은 다올렸는데 까매서 짤린거같아요.새우쌀국수를할때 치킨스톡넣어
다음번에는 목화수라간에서 여시는 정기 반찬 프로그램? 을 꼭하고싶습니다. 엎어지면 코닿을 거리에요 ㅠㅠ
자취하면서 간단한 요리나 해먹어봤어서 감바스나 팟타야 같은 음식은 만들어볼 생각을 못했는데, 프로그램을 계기로 밀키트 자주 이용해먹을 것 같아요! 다른 분들도 든든하게! 화이팅 !